Pijn in knie bij buigen en traplopen
Pijn bij het buigen van de knieën komt veel voor. Zitten, autorijden, fietsen, hurken, lopen. We buigen onze knieën de hele dag door. Ook traplopen vraagt veel van je kniegewricht. Bij het aflopen van de [...]
Slijmbeursontsteking heup symptomen
Inleiding: slijmbeursontsteking heup Een slijmbeurs, ofwel een bursa, is een soort stootkussentje gevuld met vloeistof. Deze voorkomt dat pezen en spieren over het bot schuren. Ook rondom het heupgewricht liggen meerdere slijmbeurzen. De slijmbeurs aan [...]
Wat te doen tegen rugpijn: de ultieme gids met praktische tips
De rug is een van de sterkste lichaamsdelen. Dat is niet voor niets: we gebruiken de rug de hele dag door. Niet alleen bij bewegen, maar ook als we lang zitten. Weinig afwisseling in houding, [...]
Last van lage rugpijn? Hier is wat u moet weten voor verlichting
De rug vormt de basis van ons lichaam. Het is een van de sterkste lichaamsdelen. Dat is niet voor niets: we gebruiken de rug de hele dag door. Niet alleen bij bewegingen, maar ook als [...]
Pijn buitenkant knie bij wandelen
Ben jij regelmatig in het park of in het bos te vinden voor een mooie wandeling in de natuur? Heerlijk en gezond! Je verwacht het misschien niet, maar kniepijn tijdens of na het wandelen komt [...]
Pijn binnenkant knie fietsen
Pijn aan de binnenkant van de knie tijdens of na het fietsen is helaas iets wat veel voorkomt. Fietsen is een erg eenzijdige activiteit, waardoor de belasting op sommige onderdelen van de knie beduidend groter [...]
